În ultima zi din săptămâna Școala Altfel am avut parte de o experiență educativă alături de echipa de la Crucea Roșie și vizita la medicul stomatolog, în care am învățat cât de importantă este grija pentru sănătatea noastră. Copiii au descoperit că sănătatea poate fi menținută prin trei pași simpli, dar esențiali: o alimentație echilibrată, igiena zilnică corespunzătoare și sportul.
Reprezentanții Crucii Roșii ne-au vorbit despre acordarea primului ajutor și obiceiurile sănătoase, iar vizita la stomatolog ne-a reamintit cât de importantă este igiena dentară pentru un zâmbet frumos și sănătos. Am aflat că evitarea dulciurilor și spălatul corect pe dinți ne ajută să prevenim problemele dentare.
Alimentația sănătoasă, bogată în fructe, legume și hidratare, igiena zilnică și mișcarea fizică sunt cele mai simple și eficiente modalități de a ne menține sănătoși. Este o lecție prețioasă pe care o vom aplica zi de zi!
